Descripción
Los ejercicios con bandas elásticas son ejercicios de fitness que son realizados utilizando una banda elástica, también llamada cámara de estiramiento, o banda de resistencia. Las bandas elásticas para ejercicios están compuestas de un tejido flexible, como un elástico, y es dicha elasticidad la que provee la resistencia necesaria para un entrenamiento de fuerza efectivo.
Los ejercicios con bandas elásticas han crecido recientemente en popularidad debido a su efectividad en programas de rehabilitación así como también debido a que los costos y el espacio requerido son extremadamente bajos.
Medidas:
– Tiene 275 cms de largo en caucho de alta resistencia.
– Cada empuñadura tiene 12 cms.
