Las Artes Marciales mejoran la coordinación y enseña a los niños a respetar a los demás. Además de lo útil que pueden ser como métodos de defensa personal, las Artes Marciales son de los deportes más completos física y mentalmente a los que puedes apuntar a tus hijos. Los niños y las niñas se divierten mientras aprenden disciplina, tolerancia y respeto, fomentando su desarrollo óseo y muscular.
Al igual que en la práctica de otros deportes, no se debe abusar y dedicar excesivo tiempo en lapráctica, ya que el niño o la niña tiene que hacer otras actividades, jugar, hacer los deberes, estar en familia o, simplemente, descansar y no hacer nada. Por ello, se recomienda que se acuda a clases de de Artes Marciales entre dos y tres veces por semana, con una duración de entre una y dos horas por sesión, o un clase intensiva de fines de semana para no entorpecer las labores estudiantiles.
BENEFICIOS:
En cuanto a los beneficios de las artes marciales, pueden destacarse, tanto a nivel físico como psíquico, los siguientes:
- Mejora la coordinación psicomotriz.
- Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones.
- Descarga energía.
- Enseña educación, disciplina y respeto a todo el que nos rodea.
- Favorece el aumento de la concentración.
- Ayuda al niño a conocerse más y controlarse a sí mismo.
- Enseña valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad.
- Genera la confianza de los niños en sí mismos.
- Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad y la flexibilidad.
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